JO 2024 et budget Comment retrouver du pouvoir d'achat ?
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Comment retrouver du pouvoir d'achat après les JO 2024 ?
Pour retrouver du pouvoir d'achat, il faut agir sur les dépenses qui réduisent votre budget disponible : charges fixes, contrats, dépenses courantes et mensualités de crédits.
Deux ans après les Jeux olympiques de Paris 2024, l'enjeu pour de nombreux foyers reste de préserver leur niveau de vie sans renoncer systématiquement à leurs projets. Pourtant, lorsque plusieurs remboursements s'accumulent, il peut devenir difficile de mettre de l'argent de côté.
Bonne nouvelle : plusieurs leviers permettent de reprendre la main sur vos finances. Et si vos crédits représentent une part importante de vos charges, une réorganisation de vos remboursements peut aussi être envisagée.
Réduire les charges
Identifier les dépenses fixes et les contrats à optimiser.
Retrouver du budget
Calculer ce qu'il vous reste réellement chaque mois.
Étudier vos crédits
Vérifier si une nouvelle mensualité serait adaptée à votre situation.
Et si vos crédits vous laissaient plus de budget ?
Découvrez les possibilités de réorganisation de vos mensualités grâce à une étude gratuite.
Pourquoi est-il encore difficile de préserver son budget en 2026 ?
Les Jeux olympiques de 2024 appartiennent désormais au passé. En revanche, la question du pouvoir d'achat reste au cœur des préoccupations financières. Même lorsque les revenus progressent, certaines dépenses peuvent absorber une grande partie du budget d'un foyer.
Les données publiques permettent de mieux comprendre cette pression financière.
Pouvoir d'achat
Évolution du pouvoir d'achat du revenu disponible brut des ménages en 2025.
Prix à la consommation
Évolution annuelle estimée des prix en octobre 2026.
Dossiers de surendettement
Dossiers déposés en France hexagonale en 2025.
Sources : Insee, comptes nationaux 2025 et estimation provisoire des prix d'octobre 2026 ; Banque de France, Typologie du surendettement 2025. Ces données nationales ne décrivent pas toutes les situations individuelles.
Combien vous reste-t-il réellement après vos charges ?
Avant de chercher comment retrouver du pouvoir d'achat, commencez par calculer votre reste à vivre. Cet indicateur permet de mesurer la somme disponible après déduction des charges retenues.
Prenons l'exemple d'un foyer percevant 3 200 € nets par mois.
Revenus mensuels nets disponibles avant charges.
Total des charges fixes retenues.
Dans cet exemple, les crédits représentent à eux seuls 750 € par mois. Ils constituent donc un poste important à examiner pour améliorer la souplesse du budget.
Quelles dépenses réduire pour retrouver du pouvoir d'achat ?
Il n'est pas toujours nécessaire de modifier radicalement ses habitudes pour dégager une première marge financière. Certaines économies proviennent simplement d'une meilleure organisation des charges.
Comparer les assurances
Vérifiez vos contrats auto, habitation et emprunteur. Comparez les tarifs, mais également les garanties et les franchises.
Revoir les abonnements
Téléphone, streaming et services : supprimez les offres inutilisées ou les options qui font doublon.
Anticiper les imprévus
Prévoyez une enveloppe mensuelle pour les réparations, l'entretien et les dépenses exceptionnelles.
Vérifier les aides
Certaines prestations ou aides peuvent compléter vos ressources selon votre situation et votre éligibilité.
Adapter les dépenses variables
Fixez un budget réaliste pour les courses et les loisirs, sans supprimer toutes les dépenses qui participent à votre quotidien.
Réexaminer les crédits
Si plusieurs mensualités pèsent sur vos revenus, faites étudier les possibilités d'un regroupement de crédits.
Le rachat de crédits peut-il vous permettre de retrouver du budget ?
Oui, un regroupement de crédits peut diminuer le montant de vos remboursements mensuels et augmenter la somme disponible chaque mois, si une solution adaptée à votre dossier est acceptée.
Le principe consiste à réunir plusieurs emprunts dans un nouveau financement. Vous pouvez ainsi remplacer différentes échéances par une seule mensualité, calculée selon la durée et les conditions du nouveau crédit.
Le regroupement de crédits peut notamment concerner des prêts personnels, des crédits auto ou des crédits renouvelables. Un crédit immobilier peut également être inclus selon la nature de l'opération.
Exemple : 270 € de budget mensuel supplémentaire
Reprenons le foyer précédent, avec 750 € de mensualités de crédits. Imaginons qu'une étude aboutisse à une proposition de remboursement de 480 € par mois.
Exemple fictif et non contractuel. La nouvelle mensualité de 480 € est une hypothèse illustrative et non une simulation bancaire. Le capital restant dû, la durée, le taux, l'assurance et les frais ne sont pas précisés. Une mensualité plus faible peut résulter d'un allongement de durée et augmenter le coût total du crédit.
Et vous, quelle pourrait être votre nouvelle mensualité ?
Faites étudier vos crédits pour découvrir les possibilités adaptées à votre budget.
Une mensualité plus faible signifie-t-elle un crédit moins cher ?
Non. C'est une distinction essentielle. Une opération de rachat de crédits peut diminuer les sommes prélevées chaque mois tout en augmentant le coût total du remboursement.
Cela se produit notamment lorsque la durée du nouveau financement est plus longue que celle des crédits initiaux.
La durée
Combien de temps devrez-vous rembourser votre nouveau crédit ?
Le coût total
Quelle somme rembourserez-vous au total, intérêts et frais compris ?
Le reste à vivre
La nouvelle échéance laisse-t-elle un budget suffisant pour les dépenses essentielles de votre foyer ?
L'Institut national de la consommation et ABE Infoservice recommandent de vérifier attentivement les conséquences financières d'un regroupement de crédits avant de s'engager.
Qui peut faire étudier un regroupement de crédits ?
Il n'existe pas de profil unique. Les possibilités dépendent notamment de vos revenus, de vos charges, de votre stabilité financière et des crédits à reprendre.
Propriétaires
Vous remboursez plusieurs crédits et souhaitez réorganiser votre budget, avec ou sans prêt immobilier en cours.
Locataires
Vous cumulez plusieurs crédits à la consommation et souhaitez étudier une mensualité adaptée.
Retraités
Vous souhaitez réexaminer vos remboursements en fonction de vos pensions et de vos charges.
Vous pouvez approfondir les solutions de rachat de crédit pour propriétaire ou consulter les informations relatives au regroupement de crédits .
Chaque demande fait l'objet d'une étude. Aucun financement n'est automatique.
Comment découvrir votre potentiel d'allègement mensuel ?
Plutôt que d'estimer au hasard une nouvelle mensualité, une étude personnalisée permet de prendre en compte les caractéristiques de vos crédits et votre budget réel.
Renseignez votre situation
Revenus, statut d'occupation, crédits en cours et mensualités : transmettez les informations nécessaires à l'étude.
Précisez votre objectif
Réduire vos échéances, simplifier vos remboursements ou étudier un projet complémentaire.
Comparez les possibilités
Si votre dossier le permet, examinez la mensualité envisagée, la durée et le coût total.
Découvrez ce que vos crédits vous permettent d'envisager
Une demande gratuite pour faire le point sur votre budget et vos possibilités de regroupement.
FAQ : retrouver du pouvoir d'achat en 2026
Comment retrouver du pouvoir d'achat rapidement ?
Commencez par comparer vos contrats, supprimer les dépenses inutiles et calculer votre reste à vivre. Si plusieurs crédits réduisent fortement votre budget disponible, une étude de regroupement peut également être envisagée.
Quelle différence entre pouvoir d'achat et reste à vivre ?
Le pouvoir d'achat mesure la quantité de biens et services qu'un revenu permet d'acheter. Le reste à vivre correspond au montant disponible après déduction des charges retenues dans le calcul du budget.
Le rachat de crédits permet-il de gagner de l'argent ?
Il peut réduire les sorties d'argent mensuelles et améliorer la trésorerie disponible. Toutefois, une mensualité plus faible ne signifie pas nécessairement un coût total inférieur.
Peut-on regrouper plusieurs crédits à la consommation ?
Oui, différents crédits à la consommation peuvent être étudiés dans le cadre d'un regroupement. La faisabilité dépend de la situation de l'emprunteur et des critères de l'établissement prêteur.
Faut-il être propriétaire pour demander une étude ?
Non. Les propriétaires comme les locataires peuvent solliciter une étude. Les solutions disponibles diffèrent selon le profil, les garanties éventuelles et les crédits concernés.
Une simulation de rachat de crédits engage-t-elle ?
Non. Une demande de simulation ne vous oblige pas à souscrire un financement. Une éventuelle offre devra être examinée avant toute décision.
Et si 2026 devenait l'année où vous reprenez la main sur votre budget ?
Après l'effervescence des JO 2024, retrouver du pouvoir d'achat ne relève pas d'une compétition : il s'agit avant tout de trouver un meilleur équilibre entre vos revenus, vos dépenses et vos projets.
Réduire les charges inutiles constitue une première étape. Mais lorsque plusieurs crédits pèsent sur votre quotidien, une étude personnalisée peut vous aider à identifier les possibilités d'allègement de vos mensualités.
J'optimise vous accompagne dans l'étude de votre situation afin d'examiner les solutions de regroupement de crédits susceptibles de correspondre à vos objectifs.
Votre budget mérite une nouvelle perspective
Découvrez votre mensualité potentielle grâce à une simulation gratuite et sans engagement.
Sources : Insee — Comptes nationaux et pouvoir d'achat des ménages en 2025 ; Insee — Estimation provisoire de l'indice des prix à la consommation d'octobre 2026 ; Banque de France — Typologie du surendettement des ménages en 2025 ; Institut national de la consommation — Regroupement ou rachat de crédits : que faut-il savoir ? ; ABE Infoservice — Informations sur le regroupement de crédits.
Les exemples chiffrés présentés sont fictifs et non contractuels. Toute opération de regroupement de crédits dépend de l'étude et de l'acceptation du dossier. Une diminution des mensualités peut entraîner un allongement de la durée et une augmentation du coût total du crédit.
Attention ! Un crédit coûte de l'argent et doit être remboursé
Un mauvais DPE peut-il faire baisser le prix de votre logement ?
Oui. Le DPE peut influencer le prix de vente d'un logement. Les acheteurs tiennent compte des dépenses énergétiques et du coût des travaux pour négocier le prix.
Selon l'étude des Notaires de France sur les transactions de 2024, une maison classée G se vendait en moyenne 25 % moins cher qu'une maison comparable classée D. Pour les appartements, l'écart atteignait 12 %.
L'impact du DPE sur le prix d'un logement dépend toutefois de son emplacement, de sa catégorie et du marché immobilier local.
Maison classée G
Décote moyenne observée par rapport à une maison D.
Appartement classé G
Décote moyenne observée par rapport à un appartement D.
Transactions étudiées
Données publiées par les Notaires de France.
Source : Notaires de France, « La valeur verte des logements en France : transactions 2024 ». Écarts moyens estimés à caractéristiques comparables.
Combien un mauvais DPE peut-il faire perdre à la revente ?
Imaginons une maison dont la valeur de référence, avec un DPE D, serait de 240 000 €. En appliquant l'écart moyen de 25 % observé pour les maisons classées G, voici ce que cela représente.
Valeur de référence retenue pour cet exemple.
Valeur théorique après application d'une décote de 25 %.
Avant de vendre, comparez le coût des travaux, le classement énergétique potentiellement atteignable et la valeur de marché de votre logement.
Quels travaux peuvent améliorer le DPE de votre logement ?
L'amélioration du DPE repose sur une rénovation adaptée aux caractéristiques du bâtiment. Un audit énergétique peut aider à identifier les travaux prioritaires.
Améliorer l'isolation
Combles, murs ou planchers : limiter les déperditions de chaleur.
Adapter le chauffage
Remplacer un équipement peu performant lorsque cela est pertinent.
Traiter la ventilation
Assurer un renouvellement d'air adapté et cohérent avec l'isolation.
Vous souhaitez rénover sans mobiliser toute votre épargne ? Découvrez comment financer des travaux sans puiser dans vos économies .
Comment financer vos travaux si vous avez déjà des crédits ?
Vous êtes propriétaire et remboursez déjà plusieurs emprunts ? Un regroupement de crédits avec trésorerie complémentaire peut être étudié pour financer votre rénovation.
Le principe : réunir certains crédits existants dans un nouveau financement et y ajouter, si votre dossier le permet, une somme destinée aux travaux.
Sur 10 ans, taux nominal fixe hypothétique de 7 %.
Dans cet exemple, les mensualités passeraient de 900 € à environ 695 €, tout en intégrant 20 000 € pour les travaux.
Exemple fictif, non contractuel. Le taux et la durée sont des hypothèses pédagogiques. L'accord dépend notamment des revenus, des charges, du reste à vivre et des critères du prêteur.
Vos travaux sont-ils finançables ?
Découvrez si une trésorerie peut être étudiée avec vos crédits actuels.
DPE F ou G : quelles conséquences pour votre logement ?
Le classement énergétique peut influencer la négociation à l'achat et à la vente. Pour les propriétaires bailleurs, il détermine également certaines obligations.
Logements G
Interdiction de location applicable depuis le 1er janvier 2025.
Logements F
Extension prévue de l'interdiction de location.
Logements E
Extension prévue aux logements classés E.
Calendrier applicable aux logements concernés en France métropolitaine, selon Service-Public.fr. Des règles particulières peuvent s'appliquer selon les situations.
FAQ : DPE et prix immobilier
Un DPE G fait-il toujours perdre 25 % sur le prix ?
Non. Les 25 % correspondent à une décote moyenne estimée pour les maisons classées G par rapport aux maisons D, sur les transactions de 2024. L'écart réel dépend du bien et du marché local.
Un bon DPE augmente-t-il la valeur d'un logement ?
Il peut contribuer à une meilleure valorisation. Les acheteurs apprécient notamment les performances énergétiques et les travaux déjà réalisés. Le prix dépend toutefois de nombreux autres critères.
Faut-il rénover avant de vendre ?
Pas systématiquement. Comparez le coût des travaux, la valeur potentielle après rénovation et les attentes des acheteurs locaux. Une vente sans travaux peut parfois être préférable.
Peut-on financer des travaux avec un rachat de crédits ?
Oui, une trésorerie complémentaire peut être étudiée selon votre situation. Découvrez comment inclure une trésorerie dans un rachat de crédits .
Et si vos travaux vous aidaient à mieux valoriser votre logement ?
Isolation, chauffage, rénovation énergétique : votre projet représente un investissement important. Mais vous n'avez pas nécessairement besoin de mobiliser toute votre épargne.
Vous êtes propriétaire avec plusieurs crédits en cours ? J'optimise peut étudier les possibilités d'un regroupement avec trésorerie pour vos travaux, sous réserve d'éligibilité.
Quel budget pour votre rénovation ?
Faites une première simulation gratuite et sans engagement.
Sources : Notaires de France — La valeur verte des logements en France, transactions 2024 ; Service-Public.fr — Diagnostic de performance énergétique ; Ministère de la Transition écologique — Évolutions du calcul du DPE en 2026 et 2027 ; Ademe — Diagnostic de performance énergétique.
Attention ! Un crédit coûte de l'argent et doit être remboursé